Planos y Ejes de movimiento

Flexión Extensión

-Plano Sagital
-Eje Transversal
-En Flexión llega hasta los: 180°

-En Extensión llega entre los: 45° a 60°

La limitación de este movimiento de flexión-extensión es limitada por su tensión capsular.

Flexión Extensión Horizontal

-Plano horizontal en un eje vertical
-Referencia a una abducción de hombro de 90°

-F-H (Flexión Humeral) 140°
-E-H (Extensión Humeral) 30° a 40°

Aducción 

-Plano Frontal

-Eje anteroposterior
-Se combina con:
  Extensión: muy poca
  Flexión: 30° a 45°

Abducción

-Plano Frontal

-Eje anteroposterior

-La abducción es de 180°

-Es limitada por el choque óseo entre el Troquiter y el acromio

Tenemos una abducción Funcional que se da en el plano escapular dándonos así las siguientes características:

Superficies articulares de mayor estabilidad y congruencia.

El Complejo capsuloligamentoso inferior queda mas laxo al igual que el manguito rotador.

Habrá mayor eficacia muscular por parte del Deltoides y Supraespinoso

Rotación

-Se evalúa con el codo a 90°  sobre eje longitudinal del humero

-Se realiza en cualquier posición del espacio

-Poseemos 2 tipos de rotacion:

-Externa: en 80° lo que funcionalmente es de 0° a 30°

-Interna: de 100° a 110°

Circundicción

-Es alrededor de los 3 ejes de movimiento y principalemente se describe como  un movimiento de tipo irregular.